Über mich

Willkommen – ich bin Jasmin Fege.

Ich begleite Menschen auf ihrem Weg zu mehr Klarheit, Kraft und innerer Balance.

Meine Arbeit verbindet Körper, Geist und Seele – mit Herz, Verstand und Achtsamkeit.

Ganz gleich, ob im Coaching, in der Therapie, in der Bewegung oder im beruflichen Kontext:

Mir geht es immer darum, Entwicklung zu ermöglichen – auf eine Weise, die echt, lebendig und wohltuend ist.


Mein Weg

Ursprünglich habe ich eine Ausbildung in der Bank gemacht und einige Jahre in einem sehr strukturierten, leistungsorientierten Umfeld gearbeitet.

Doch schon bald spürte ich, dass mich etwas anderes ruft – etwas, das mehr mit Menschen, Sinn und innerer Entwicklung zu tun hat.

Nebenberuflich begann ich, im Fitnessbereich zu arbeiten, und absolvierte meine Ausbildung zur systemischen Coach – der eigentliche Beginn meiner heutigen Tätigkeit.

Es folgten Weiterbildungen als Mental Coach, Yoga-Lehrerin, Pilates-Trainerin und schließlich die Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie.

Durch meine eigene langjährige Erfahrung mit Psychotherapie durfte ich selbst erfahren, wie heilsam es ist, sich wirklich zu begegnen – mit allem, was da ist.

Ich bin überzeugt: Krankheiten oder Krisen sind kein Makel, sondern ein liebevoller Hinweis unseres Systems, dass etwas in uns gesehen und verstanden werden möchte.

So entsteht Entwicklung – von innen nach außen.


Meine Haltung


Ich sehe meine Aufgabe darin, in jedem Gespräch – egal ob im Coaching, in der Therapie oder im Business-Kontext – ein kleines Licht anzuzünden.

Ein Licht der Klarheit, des Mutes oder der Selbsterkenntnis.

Denn wenn ein Mensch wieder mit sich selbst in Verbindung kommt, verändert sich nicht nur sein eigenes Leben, sondern auch die Welt um ihn herum – ein bisschen heller, menschlicher, lebendiger.


 

Meine Ausbildungen und mein beruflicher Werdegang:

 

 

2025: Ausbildung Hypnosetherapie 

2025: Ausbildung Pilates und Reformer Pilates 

2025: Dozentin für Heilpraktiker für Psychotherapie 

2024: Heilpraktikerin für Psychotherapie 

2022:  Weiterbildung Heilpraktikerin für Psychotherapie 

2021 - 2025: Dozentin YogalehrerAusbildung SunnyMindYoga Leverkusen 

2021 : Master syst. Coaching 

2019 : Vinyasa-Yogalehrerin YTT 200 hrs

2017 : dipl. Business Coach 

2017 : dipl. Mental Coach 

2016 : dipl. systemischer Coach 

2014- 2025 : Coach und Trainerin für Genossenschaftsbanken

2009 -2014 : Führungskraft Privatbank

2008 : Führungskreis Privatbank

2007-2009 : Vermögensberatung Privatbank

2005 -2007 : Bankenbetreuer in der Versicherungswirtschaft

2003 –2005: Vermögensberatung 

2001 -2003: Ausbildung zur Bankkauffrau 

2001 : Abitur

 

Therapie Coaching Kraft Achtsamkeit

Grundlage meiner Vorgehensweise ist die der systemische Blick auf Themen und das Aufspüren der Wurzel des Themas. Wir sind alle zu jedem Zeitpunkt Teil eines Systems und manchmal werden wir zu Symptomträgern eines Systems. Und manchmal gibt es Ereignisse in unserem Leben, die uns unser Leben lang beeinflussen. 

Es ist daher immer lohnenswert aus meiner Sicht, erst mal einen Blick in das zu Grunde liegende System zu werfen und/ oder eine Wurzel zu erkunden. 

Ich arbeite mit Fragetechniken, Hypnose, Aufstellungen und vielen weiteren Übungen, die Dir eine Unterstützung sein dürfen, Dein Thema klarer zu betrachten und eine Lösungsstrategie zu finden. 

 

So bedeutet das, dass ich mit Dir den Blick nicht nur auf die Ursache des Problems richte, sondern wir uns gemeinsam die Lösung des Problems anschauen und individuelle und persönliche Strategien erarbeiten.

Meine Klienten können diese neuen Wege direkt umsetzen und haben schnelle Erfolge.

Gerade im privaten Kontext, in dem es häufig auch um einen derzeit empfunden Leidensdruck geht, finden wir auf diese Weise schnelle Erleichterung.

 

 

Dieser Blick ist in allen meinen Angeboten wieder zu erkennen und erlebbar.

Dabei spielt es keine Rolle, ob wir uns in einem Einzeltermin, Retreat, einem Coaching oder einer Yogaklasse treffen.

Ich weiß, Du hast Deine Lösungen und die Kraft ein gesundes und gutes Leben zu führen.

Du hast Alles bereits in Dir und ich helfe Dir, den Zugang zu finden. 

Ich glaube an Dich!